うつ病を治す方法」カテゴリーアーカイブ

医者や薬だけが、うつ病を治す方法だと思っていませんか?

うつ病は本当に辛い病気です。 もしあなたが、 ・ただただ時間が過ぎていく生活を変えたい ・つらい思いをする生活から抜け出したい ・少しでもいいから気分を楽にしたい ・なんとか仕事ができるようになりたい ・・・と、少しでも … 続きを読む

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うつ病は薬を飲まなければ治せないのか?抗鬱剤の副作用と弊害の恐怖と現状

こんにちは!れい子です。   私はうつ病から双極性障害へ移行し、 10年間辛い症状に 苦しみ続けました。   うつ病で薬を飲んで、副作用で お悩みの方も多いと思います。   今回はうつ病の薬 … 続きを読む

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あなたのうつ病は簡単な「思考と感情のコントロール」で治り始めます。

※「私がうつ病を治した方法」無料レポートの請求方法は ブログ末尾に記載されています。 こんにちは。れい子です。 私はうつ病を10年患い、 働き盛りの40代を無駄に過ごして しまいました。 しかし、3年前にうつ病を自分で治 … 続きを読む

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うつ病の症状が自転車で軽くなる7つの理由

「どう考えても自転車はうつ病に良い」というツイートを見かけました。 「その通り!」と早速リツイートしました。 自転車がうつ病の症状を軽くする理由はいくつもあります。 ツイートの140字ではとても書き切れません。 「どう考 … 続きを読む

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一般的な治療法「普通のうつ病の場合」

  「うつ病はこころの風邪。早く薬をのんで休養をとりましょう」 という啓発活動が、不適切な形で 広まっているのではないでしょうか。   考えないといけないこころの問題を軽視して、 薬で治そうとする患者 … 続きを読む

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うつ病の治療法

多彩な治療法 うつ状態をおこす原因がはっきりしているときは、 その原因を取り除くことが検討されます。   たとえば体の病気が原因である場合はその治療を行い、 薬の影響が考えられる場合は可能であれば薬の中止、 そ … 続きを読む

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うつ病の治療法は一人一人違うもの

うつ病の治療法は、一人ひとり違います。 典型的なうつ病ならば 薬物療法の効果が期待できます。 性格や環境の影響が強い場合は 精神療法的アプローチや 時には環境の整備が必要になります。 ほかの病気や薬が原因の場合は 病気の … 続きを読む

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