セドナメソッド:ネガティブな感情から自由に!

胸の中が苦しくなるのはどんな時でしょうか? 例えば、怒りやいら立ちを抑えようとすればするほど かえって胸の中いっぱいに広がってしまう。 あるいは、不安や恐怖感をぬぐい去ろうとすればするほど、 さら... 続きを読む 続きを読む | Share it now!